Dieta Zona Facile

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Em 4 línguas: italiano, inglês, espanhol e a partir de hoje também em PORTUGUÊS !!

Ferramenta para a criação automática de Zone Meals de acordo com as diretrizes definidas por Barry Sears.

Use o APP para calcular sua Massa Enxuta, sua Massa Gorda e, claro, o Número de Blocos Diários (assista ao vídeo http://www.dietazonafacile.it/calcolaBlocchi.php)!

Escolha os alimentos, defina o número de blocos e gramas para cada alimento, o APP os configura automaticamente (assista ao vídeo http://www.dietazonafacile.it/creaPasto.php)!

Acesse a seção Refeições Compartilhadas, da qual você pode baixar milhares de Refeições na Zona (assista ao vídeo http://www.dietazonafacile.it/pastiCondivisi.php)!

Crie seu Diário Alimentar de forma a acompanhar sempre suas refeições e a quantidade de seus blocos Diários (assista ao vídeo http://www.dietazonafacile.it/diarioAlimentare.php).

Use a função Digitalizar código de barras para adicionar um novo alimento!