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Diário privado de gratidão, apoio emocional, depressão, controle da raiva.
Sunrise é o seu companheiro completo de apoio emocional e diário de terapia que transforma o diário em uma experiência de cura.
Como seu diário de terapia pessoal, Sunrise oferece suporte emocional suave por meio destes recursos poderosos:
1. Modelos guiados
Temos 10 modelos de diários de terapia baseados em evidências, elaborados por especialistas em psicologia para ajudar a reduzir a ansiedade e obter clareza, ao mesmo tempo que fornece suporte emocional estruturado.
2. Incentivando feedback
Nosso feedback encorajador gerado por IA e polido por humanos responde às suas anotações de diário com suporte emocional personalizado. Não se preocupe – o conteúdo do seu diário de terapia é completamente anônimo.
3. Monitoramento de humor
Capture lindamente seu vibrante mundo interior com etiquetas coloridas personalizadas. Atribua cores a cada sentimento em seu diário para que você possa ver rapidamente seus padrões emocionais e se compreender melhor.
[Outros recursos]
• Prompts de periódicos - Biblioteca exclusiva com mais de 100 prompts de periódicos.
• Widget Motivacional - 5 widgets diferentes para necessidades diárias, semanais e mensais.
• Suporte para vários dispositivos (Tablet) - Mais espaço para escrever, projetado para telas maiores.
• Privado, mas seguro - Não coletamos nenhum dos seus dados pessoais e seu diário em nosso servidor. No entanto, também oferecemos armazenamento criptografado em nuvem para quem prefere backup extra.
[SOBRE TESTE E PAGAMENTO GRATUITOS]
• Uma avaliação gratuita de 7 dias permite acesso a todos os nossos recursos premium.
[Isenção de responsabilidade]
Isto não substitui a ajuda profissional. Se você estiver passando por uma crise de saúde mental, entre em contato com uma linha de apoio imediatamente.
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Novidades da Última Versão 1.1.23
Last updated on May 20, 2025
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Therapy & Mood Diary | Sunrise
1.1.23 by FIMPACT Inc.
May 20, 2025