The CREW Movement

Aplicativo de fitness

O CREW Movement App é um GAME CHANGER para mulheres que procuram transformar seus corpos tanto física quanto mentalmente.

Somos MUITO mais do que o seu programa típico de treino em casa.

Nossa missão é construir mulheres fortes, confiantes e duronas por meio de nossa comunidade de apoio, exercícios eficazes em casa e educação e orientação contínuas.

Junte-se ao CREW agora para ter acesso total ao nosso aplicativo! Acesse www.thecrewmovement.com e escolha sua opção de associação para receber seus dados de login!

O que você ganha ao se juntar ao CREW:

Calendário diário no aplicativo com um NOVO vídeo de treino de 30 minutos postado 6 dias por semana.

Uma seção completa sob demanda que inclui aquecimentos, desaquecimentos, queimadores de 10 minutos, kickboxing, exercícios de corpo inteiro, webinars de nutrição e muito mais!

A capacidade de acompanhar seu progresso, incluindo medições e imagens, para ajudar a mantê-lo responsável e alcançar seus objetivos, juntamente com o rastreamento diário de hábitos.

Sessões semanais de definição de metas para ter orientação e foco adequados a cada semana, bem como check-ins semanais em grupo para mantê-lo responsável.

Calculadora de macros para definir suas metas nutricionais específicas, juntamente com exemplos de planos e receitas de refeições.

Bate-papos em grupo dentro do aplicativo, dando a você acesso direto ao seu treinador.

Acesso à nossa comunidade privada do Facebook.

Conecte o aplicativo CREW com seus dispositivos de rastreamento favoritos, como seu Apple Watch e Fitbit, para sincronizar suas estatísticas instantaneamente.

MESES GRATUITOS para o prêmio de Membro do TRIPULAÇÃO do Mês e para os vencedores dos participantes do desafio.

Sessões de meditação para relaxar a mente e descansar o corpo.

Perguntas e respostas ao vivo com seu treinador para garantir que todas as suas perguntas sejam respondidas.

Treinos mensais AO VIVO para que todos possamos suar juntos!

E, claro, um grupo incrível de mulheres te apoiando e te animando!

Mal podemos esperar para ver você por dentro!

ABRAÇOS E BEIJOS