FSC by FMF FZC-LLC

Aplicativo de condicionamento físico

O aplicativo de treinamento FINAL! Fiona constrói seus treinos e metas nutricionais completamente do zero, dependendo de sua situação e objetivos específicos!

Visite https://fionasimpsonscoaching.co.uk para ver transformações INCRÍVEIS e inscreva-se preenchendo um formulário rápido para que Fiona possa entrar em contato!

Nutrição Personalizada

Adaptadas às suas preferências, desfrute de uma variedade de receitas que atendem às suas metas nutricionais definidas por Fiona

Exercícios personalizados 

Criado para se adequar à sua agenda, objetivos e estilo de vida. Eles são atualizados regularmente para atingir seus objetivos sem sacrificar a diversão!

Suporte Individual

Este é o seu espaço seguro. Fiona está aqui para comemorar as vitórias e guiá-lo nos dias difíceis, além de criar roteiros para ajudá-lo a ver a luz no fim do túnel. Apoio diário e educação para um estilo de vida equilibrado e sustentável! Você receberá um roteiro visual para mostrar como serão seus próximos 6 meses!

Educação

Obtenha acesso aos e-books, planilhas de ajuda e planilhas de liberdade alimentar de Fiona para ajudar a combater quaisquer bloqueios mentais!

Sua jornada

Atenda uma ligação com Fiona! - Ela vai entender sua situação, onde você está, o que você tentou e criar um plano de ação na ligação com você! Ela também garantirá que você se encaixe perfeitamente e aproveite ao máximo o apoio dela!

Preencha seu questionário detalhado - Fiona coletará mais detalhes, como os alimentos que você gosta e dados específicos para garantir que você comece a trabalhar imediatamente!

Acesso e recursos do aplicativo - Mergulhe em nosso aplicativo, que apresenta um e-book e ferramentas projetadas para capacitar sua jornada.

Fiona fará sua mágica! - Sua jornada começa com Fiona elaborando planos personalizados de refeições e exercícios com base em seu questionário. Ela guiará você por uma jornada personalizada, revelando seus objetivos de longo prazo

Receba seus planos! - Fiona conversará e garantirá que tudo esteja claro e que você esteja animado para começar! Aproveite o apoio diário da própria Fiona!

Lite - Visite https://strawngapp.com para se inscrever!

O que está incluído:

Atualizações mensais de treinamento - Escolha entre uma variedade de programas que progridem a cada mês! Eles foram projetados para mantê-lo avançando, tornando-se cada vez mais desafiador!

Informações exclusivas com lembretes, dicas e conselhos sobre formulários

Registre exercícios (e ciclismo, natação, corrida, etc.) para se manter responsável

Registre refeições e lanches (totalmente integrado ao MyFitnessPal!)

Use o calendário do aplicativo para planejar seus treinos e mantê-los organizados

Contagem de etapas de registro

Bate-papo em grupo da comunidade com outras pessoas em sua jornada

Desafios mensais para batalhar com outros!