SCP Wellness Studio

Aplicativo de fitness

O SCP Wellness Studio reúne artes curativas ancestrais com ciência moderna e ferramentas de coaching e monitoramento de condicionamento físico em um só lugar — sob medida para indivíduos e organizações. Treine com o revolucionário aplicativo de treinamento holístico de bem-estar do SCP, desenvolvido com conteúdo conciso e sob demanda para pessoas em movimento. Nossos especialistas em bem-estar personalizarão e apoiarão diretamente sua jornada de bem-estar, no seu computador ou smartphone. Sem anúncios. Assinatura necessária para acessar a biblioteca completa sob demanda.

MOVIMENTO CONSCIENTE

Qigong, Tai Chi, Yoga, Repouso Profundo sem Sono, Liberação Somática, EFT Tapping para Reinicialização do Sistema Nervoso e muito mais!

MINDFULNESS

Meditação Guiada, Cura Sonora, Respiração, Diário e muito mais!

FITNESS

Treino HIIT, Treinamento de Resistência e Treinos Personalizados

NUTRIÇÃO

Receitas personalizadas para suas necessidades alimentares (alérgicas, à base de plantas, com baixo teor de carboidratos e adequadas para carnívoros); Conteúdo educacional de nutricionistas especialistas para te ensinar a fazer as escolhas certas para seu corpo e seus objetivos!

APOIO DE PESSOA PARA PESSOA

Coaching personalizado (certificado pela ICF), Sessões de Bem-Estar Personalizadas, Grupos de Apoio Comunitário, Programas de Autodesenvolvimento Direcionados para Liberação de Estresse, Prevenção de Burnout, Desenvolvimento de Liderança, Relacionamento Autêntico e muito mais!

EVENTOS AO VIVO

Acesso exclusivo a eventos de bem-estar ao vivo (presenciais e virtuais) para um mergulho profundo em suas práticas favoritas com nossa equipe de especialistas em bem-estar.

MONITORE SUA ATIVIDADE

Sincronize seu Apple Watch, FitBit e Garmin, relógios fitness. Complete listas de verificação de hábitos diários e crie metas personalizadas para acompanhar pelo aplicativo e se manter engajado e em forma!

BEM-ESTAR NO SEU BOLSO

Da sua mesa para a cama, na academia e em qualquer lugar entre os dois, colocamos sua jornada de bem-estar no seu bolso em um conteúdo compacto para apoiá-lo, mesmo que você tenha apenas 2 minutos!

Quer criar um pacote de bem-estar personalizado para você ou sua equipe? Dúvidas, comentários e feedback? Adoraríamos saber sua opinião. Envie-nos um e-mail para [email protected] e entraremos em contato com você o mais breve possível.