PRO YOU COACHING

Aplicativo de condicionamento físico

O aplicativo PRO YOU é a sua plataforma completa para transformar seu corpo, mentalidade e estilo de vida, com o apoio de coaching, estrutura e suporte reais. Ele apoia o seu trabalho com o PRO YOU Coaching — não é o coaching em si.

Desenvolvido para pessoas comuns que desejam estar no seu melhor, o aplicativo oferece as ferramentas, enquanto a conexão contínua com seu coach faz a diferença.

O que você recebe no aplicativo PRO YOU:

* Programas de treinamento personalizados, adaptados aos seus objetivos, equipamentos e cronograma

* Metas nutricionais, ferramentas de monitoramento e orientação flexível para impulsionar o desempenho

* Monitoramento de hábitos, ferramentas de mentalidade e rotinas diárias estruturadas

* Fotos de progresso, métricas, check-ins e avaliações de desempenho

* Mensagens diretas com seu coach e feedback regular para manter a responsabilidade

Integração com Wearable e Aplicativo de Saúde: Sincroniza com Google Health Connect, WHOOP, Garmin, Fitbit e Withings. Isso permite o monitoramento automático de:

* Passos

* Frequência cardíaca

* Sono

* Queima calórica

* Treinos

* Métricas corporais (por exemplo, peso, % de gordura corporal, pressão arterial)

Este não é apenas um programa — é um sistema de coaching personalizado. Seu coach irá guiá-lo, desafiá-lo e apoiá-lo com uma estrutura clara, hábitos intencionais e responsabilidade a longo prazo.

É hora de colocar você em primeiro lugar.

Comece agora. Apareça por VOCÊ. Torne-se um PRO VOCÊ.