PODIUM Training

Aplicativo de condicionamento físico

Com o aplicativo Podium Training do Podium Executive Club, você terá acesso a programas de treino desenvolvidos especificamente para ajudá-lo a atingir seus objetivos de condicionamento físico e saúde! Você pode acompanhar e monitorar seus treinos, sua nutrição, seus hábitos de vida, medidas e resultados – tudo com a ajuda da equipe de treinamento do Podium.

Características principais:

• Planos de treinamento personalizados: obtenha acesso a programas de treino elaborados por especialistas, adaptados aos seus objetivos e nível de condicionamento físico exclusivos, garantindo máxima eficácia e resultados.

• Vídeos de exercícios guiados: acompanhe vídeos de exercícios instrutivos conduzidos por profissionais de fitness, garantindo forma e técnica adequadas para desempenho e segurança ideais.

Monitoramento nutricional: monitore sua ingestão alimentar, faça escolhas alimentares informadas e obtenha melhores hábitos nutricionais com recursos intuitivos de monitoramento de refeições.

• Monitoramento de hábitos: seja responsável por seus hábitos diários, sejam eles a ingestão de água, padrões de sono ou práticas de atenção plena, para cultivar um estilo de vida equilibrado e saudável.

• Definição de metas e acompanhamento do progresso: defina objetivos personalizados de saúde e condicionamento físico e monitore seu progresso para alcançá-los, comemorando marcos ao longo do caminho.

• Distintivos de Conquista: Ganhe distintivos de marcos por atingir seus recordes pessoais e manter a consistência com seus hábitos, motivando você a se esforçar para melhorar continuamente.

• Mensagens do Coach em Tempo Real: Comunique-se com seu coach em tempo real para obter orientação, suporte e feedback, garantindo que você permaneça alinhado com seus objetivos e progrida de forma eficaz.

• Apoio comunitário: conecte-se com pessoas que pensam como você em comunidades digitais, promovendo motivação, responsabilidade e camaradagem em sua jornada de preparação física.

• Acompanhamento de medidas: registre medidas corporais e tire fotos do progresso para acompanhar visualmente sua transformação ao longo do tempo e manter-se motivado por seu progresso.

• Lembretes de notificação push: receba lembretes oportunos para exercícios e atividades agendadas, mantendo você responsável e no caminho certo com seu regime de condicionamento físico.

• Integração com o Apple Watch: conecte perfeitamente o seu Apple Watch para monitorar treinos, passos, hábitos e muito mais diretamente do seu pulso, para um monitoramento de condicionamento físico conveniente e abrangente.

• Compatibilidade com dispositivos vestíveis: sincronize com outros dispositivos vestíveis e aplicativos populares, como dispositivos Garmin, Fitbit, MyFitnessPal e Withings, para consolidar seus dados de condicionamento físico e obter insights mais profundos sobre sua saúde e bem-estar geral.

Capacite-se para desbloquear todo o seu potencial e elevar sua jornada de condicionamento físico com o aplicativo Podium Training. Baixe agora e embarque no caminho para uma pessoa mais saudável, mais forte e mais feliz.