Model Shape

aplicativo de fitness

O Model Shape Program é um programa de saúde e condicionamento físico de 12 semanas projetado para ajudar as modelos a atender aos padrões de tamanho e medida da indústria da moda com rapidez e segurança, com foco na redução de quadril, perna e cintura.

Com o aplicativo Model Shape, você terá acesso ao seu programa de exercícios de 12 semanas e 3 fases, projetado especificamente para ajudá-lo a alcançar suas medidas com segurança e rapidez. Você pode acompanhar e acompanhar seus treinos, nutrição diária, hábitos de vida, medidas e resultados.

CARACTERÍSTICAS:

-Equipamento mínimo necessário.

-100+ deliciosas receitas que podem ser adicionadas ao seu Guia de Refeições com o apertar de um botão!

-Todos os treinos incluem acesso a demonstrações em vídeo, descrições de exercícios, tutoriais de treino, um recurso de treino jogável e cronômetro, opções de troca de exercícios e muito mais. Além disso, você pode acompanhar seus pesos, repetições, séries e desempenho!

-Nosso painel atualiza suas metas diárias de calorias e macronutrientes ao longo do dia para facilitar o rastreamento.

-Acesso a uma lista de compras.

-Log medições semanais e fotos de progresso.

-Informações, dicas e truques para educá-lo em sua jornada!