MJEP

Aplicativo de fitness

Com o aplicativo MJEP Fitness, você treinará com estrutura, confiança e apoio. Cada treino, hábito e acompanhamento de progresso é projetado para ajudar você a desenvolver força, disciplina e consistência a longo prazo. Você saberá exatamente o que fazer, como fazer e como se manter motivado, sem confusão ou dúvidas.

RECURSOS:

- Acesse seus planos de treino e acompanhe cada exercício

- Siga vídeos de exercícios guiados com instruções claras da treinadora Marion

- Desenvolva consistência com hábitos diários simples

- Defina suas metas de condicionamento físico e acompanhe seu progresso ao longo do tempo

- Ganhe medalhas de conquistas ao atingir seus melhores resultados pessoais e sequências de hábitos

- Envie mensagens diretamente para sua treinadora Marion para receber feedback e apoio

- Monitore suas medidas corporais e envie fotos de progresso

- Receba lembretes para treinos e hábitos agendados

- Conecte-se com Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, Withings e outros dispositivos para monitorar sono, nutrição e estatísticas corporais

Baixe o aplicativo e comece sua jornada de volta à forma hoje mesmo.