Lifestyle Evolved App

Aplicativo de condicionamento físico

Com o aplicativo Lifestyle Evolved, você terá acesso a programas de treino desenvolvidos especificamente para ajudar você a atingir seus objetivos de condicionamento físico e saúde! Você pode acompanhar e monitorar seus treinos, sua nutrição, seus hábitos de vida, suas medidas e seus resultados – tudo com a ajuda do seu treinador.

RECURSOS:

- Acesse planos de treino e acompanhe seus treinos

- Acompanhe vídeos de exercícios e exercícios

- Acompanhe suas refeições e faça escolhas alimentares mais saudáveis

- Planos de Refeição fáceis de seguir para suas necessidades de macronutrientes

- Mantenha-se atualizado sobre seus hábitos diários

- Defina metas de saúde e condicionamento físico e acompanhe seu progresso em direção às suas metas

- Ganhe medalhas por atingir novos recordes pessoais e manter sequências de hábitos

- Envie mensagens ao seu treinador em tempo real

- Faça parte de comunidades digitais para conhecer pessoas com objetivos de saúde semelhantes e se manter motivado

- Acompanhe suas medidas corporais e tire fotos do progresso

- Receba lembretes por notificação push para treinos e atividades agendadas

- Conecte-se a outros dispositivos vestíveis e aplicativos como Garmin, Fitbit, MyFitnessPal e Withings para monitorar treinos, sono, nutrição, estatísticas e composição corporal

Baixe o aplicativo hoje mesmo!