KIC Wellness

Movimento. Mentalidade. Rituais.

A KIC une movimento, mentalidade e rituais para ajudar você a construir confiança, encontrar calma e seguir pela vida com propósito.

Sua jornada de bem-estar baseada em intenção começa com o KICApp. Nós nos movemos com você pela vida, apoiando você desde o seu fluxo matinal até o seu relaxamento noturno. Para nós, bem-estar é uma sensação, não uma estética. Mentes fortes são a base para corpos fortes, e essa força começa em nós mesmos.

A KIC é para mim?

Práticas de mentalidade para todos os estados de espírito: Encontre sua calma com mais de 100 meditações guiadas, exercícios de respiração, reinícios de sono profundo e definição de metas baseadas em valores.

Construa confiança com orientação: Siga mais de 20 programas no estilo personal trainer, liderados por especialistas, para força e corrida. Nós o orientaremos desde seus primeiros 5 km até seu primeiro levantamento terra e muito mais. Se você prefere uma abordagem híbrida ou deseja um programa adequado para gestantes, nós temos o que você precisa.

Movimente-se com intenção em casa: Escolha entre mais de 1000 aulas de ginástica guiadas. Com aulas de Pilates, força, HIIT, ioga e mobilidade de 5 a 30 minutos, você encontra a aula perfeita para o seu humor.

Nutra seu corpo e sua rotina: Descubra mais de 1000 receitas aprovadas por nutricionistas. Filtre por suas necessidades alimentares e encontre refeições deliciosas e práticas para recarregar suas energias.

Da gravidez ao pós-parto: Apoiamos você durante a gravidez e além, com Pilates pré e pós-natal guiado, vídeos educativos e meditações relaxantes.

Recursos que você vai adorar:

- Vídeos guiados por especialistas para exercícios, ioga, Pilates e meditação.

- Novas receitas toda semana.

- Desafios regulares da comunidade para manter você motivado(a).

- Compatível com Chromecast para assistir na sua TV.

- Monitore suas corridas, caminhadas e pedaladas com ferramentas de mapeamento integradas.

Veja por que mais de 1 milhão de pessoas já baixaram o KICapp.

Em casa, na academia ou em qualquer lugar, o KIC foi feito para acompanhar você. Planos de assinatura flexíveis disponíveis. Cancele quando quiser.

TERMOS E CONDIÇÕES DA ASSINATURA:

Obtenha 7 dias grátis ao escolher uma assinatura mensal, trimestral ou anual. O período de teste gratuito não pode ser usado em conjunto com ofertas promocionais. Sua assinatura concede acesso ao conteúdo do KIC tanto no aplicativo KIC quanto no site. A renovação automática é opcional e você pode gerenciá-la nas configurações do seu ID Apple ou da Google Play Store. Qualquer período de teste gratuito não utilizado será perdido após a compra da assinatura.

TERMOS DE USO:

https://app.kicapp.com/legal