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Meditação meditação budismo Quádrupla Estágio de Mindfulness fase quádrupla
A meditação é uma prática da concentração mental. É para levar a mente para a paz e discernimento, e para manter a mente longe do pensamento e sentimento. Especialmente, a meditação pode ajudar os profissionais a destruir a auto e ignorância, e, em seguida, atingir a Iluminação.
Esta é a grande ajuda de meditação que nós pensamos que deve popularizar esse material de instrução sobre meditação. O material é baseado em Quádrupla Estágio de Atenção Plena no sistema de Theravada Sutra em que o objetivo da não-eu no final.
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Last updated on Mar 4, 2021
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Traduzindo...
Instruction on Meditation
2.0 by Tiểu Vũ
Mar 4, 2021