ichoiceRelax

ichoiceRelax - Sua respiração guiando você para o relaxamento e o sono

O iChoiceRelax usa leituras contínuas e precisas da frequência respiratória para guiá-lo a um estado de relaxamento, ajudando a reduzir o estresse, acalmando você e melhorando a saúde e o foco.

O iChoiceRelax deve ser usado com um sensor de frequência respiratória de dedo iChoice.

A fisiologia de cada pessoa é diferente e cada indivíduo tem sua própria frequência respiratória ideal para relaxamento, com base em seu estado de espírito atual. Suas leituras de frequência respiratória em tempo real (obtidas pelo sensor de frequência respiratória) ajudarão a personalizar os exercícios e orientá-lo a respirar na frequência ideal para alcançar a máxima calma. Nosso aplicativo sincroniza com sua fisiologia, proporcionando um resultado personalizado.

Melhore o sono

Reduza a ansiedade e o estresse

Diminua a tensão muscular

Juntamente com um estilo de vida saudável, as técnicas de respiração para relaxamento e a redução do estresse podem ajudar a diminuir o risco de desenvolver diabetes tipo 2 e hipertensão ou reduzir o impacto dessas condições.

O iChoice Relax pode ajudá-lo a se concentrar na sua respiração.

RELAXE - Enquanto você segue as orientações na tela para relaxar, o aplicativo monitora e registra continuamente seus parâmetros fisiológicos e índice de estresse. Ao deslizar o dedo para a esquerda na tela, você pode visualizar dados fisiológicos em tempo real durante sua sessão de relaxamento, incluindo nível de oxigênio no sangue, onda de pulso, índice de relaxamento, frequência respiratória e índice de perfusão.

Você pode optar por silenciar os sons programados e usar sua própria música ou melodias relaxantes.

REGISTRAR - Realiza uma leitura de 30 segundos para verificar facilmente seus sinais vitais atuais.

Recomendamos fazer uma leitura todas as manhãs para visualizar e comparar seu progresso por meio de gráficos. Filtre os resultados por dia, semana, mês e ano.

Para aplicações gerais de bem-estar e saúde, incluindo esportes, condicionamento físico e gerenciamento do relaxamento.

Não se destina ao uso na prevenção, diagnóstico ou tratamento de qualquer doença.