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Registre comida, perca peso
Registo fácil de refeições e calorias
O iCal facilita o acompanhamento de refeições e calorias para ajudar a atingir os seus objetivos de saúde. Basta tirar uma foto da sua refeição para a registar de imediato, definir os seus objetivos e acompanhar o progresso sem complicações. Sem dietas complicadas – apenas uma forma clara de gerir a sua alimentação.
Porquê escolher o iCal?
– Registo de refeições com foto: Tire uma foto para registar as suas refeições sem demora.
– Objetivos diários: Defina a sua meta de peso e objetivos semanais e o iCal calcula as suas calorias diárias, hidratos de carbono, gorduras e proteínas.
– Acompanhamento fácil de macronutrientes: Monitorize o seu consumo diário de calorias, hidratos de carbono, gorduras e proteínas.
– Acompanhe o seu progresso: Registe as mudanças de peso e siga o seu percurso até ao seu objetivo.
– Lembretes personalizados: Defina lembretes para se manter motivado/a e no caminho certo.
Apoiado por investigação
O registo regular de refeições é essencial para uma gestão eficaz do peso. O iCal simplifica o processo e ajuda a criar hábitos que promovem uma saúde duradoura.
Comece hoje
O iCal apoia-o no caminho para uma vida mais saudável. Faça o download agora e dê o primeiro passo!
Last updated on Dec 17, 2024
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
Enviado por
ထက္ ျမက္
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2.1.0 by HEYLINGO OU
Dec 17, 2024