Reflection: AI Journal Prompts

Diário privado guiado diariamente com avisos de IA e registro no diário para saúde mental

O aplicativo de diário com tecnologia de IA que ajuda você a se aprofundar. Reflection.app oferece orientação suave para redação, instruções diárias perspicazes e pesquisa aprimorada por IA - para que você possa escrever em particular, obter clareza mental, promover a gratidão e nutrir uma mentalidade positiva. É o único lugar para encontrar espaço diário e acompanhar o crescimento em um aplicativo de diário bonito e minimalista para Android e desktop.

BENEFÍCIOS DO DIÁRIO

O registro no diário melhora sua vida – desde a saúde mental até a inteligência emocional e a autoconsciência. A escrita diária transforma pensamentos, emoções e experiências em palavras. Por meio de um diário consistente, encontre significado, perspectiva, reduza a ansiedade e brilhe.

★★★★★ "O melhor aplicativo para registro no diário... e já experimentei muitos. O Reflection é uma ferramenta simples com todos os recursos que preciso, sem confusão. Procurando o essencial em um design bonito? Não procure mais. Eu o uso diariamente para anotar pensamentos, me aprofundar mais com guias ou instruções. Adoro o design intuitivo e os insights. Sou muito exigente com aplicativos - obrigado por uma ferramenta tão boa para um registro consciente no diário." -Nicolina

Seja novo ou experiente, Reflection.app encontra você onde você está. Ele suporta diários de gratidão, páginas matinais, reflexões estóicas, diários de sonhos, exercícios inspirados em terapia e trabalho de luto. Nossa Biblioteca de Guias oferece autocuidado para ansiedade, trabalho sombrio, atenção plena, vida consciente, TDAH, crescimento profissional e muito mais.

INSIGHTS E ORIENTAÇÃO COM IA

Nossa IA integrada fornece orientação personalizada durante seu diário, oferecendo avisos personalizados e reflexões mais profundas em tempo real.

Nunca se sinta preso a perguntas significativas que despertam inspiração a um toque de distância.

Usando a pesquisa aprimorada por IA, pergunte qualquer coisa ao seu diário! Encontre notas, acompanhe temas ou identifique padrões em sua jornada emocional.

PROMPTS DE DIÁRIO DIÁRIO E PROGRAMAS GUIADOS

Explore guias conduzidos por especialistas que cobrem carreira, relacionamentos, trabalho paralelo, gratidão, ansiedade, confiança, astrologia, definição de intenções, manifestação, mentalidade construtiva e muito mais. Expresse emoções e mantenha um hábito consistente de registrar no diário.

EXPRESSE-SE DE FORMA PRIVADA E SEGURA

Capture a vida com palavras e fotos em nosso editor minimalista. Bloqueie seu diário com autenticação biométrica ou PIN para segurança e privacidade.

DIÁRIO ONDE VOCÊ ESTIVER

Reflection.app sincroniza no Android, na web e em outros dispositivos! Faça anotações rápidas em qualquer lugar ou desfrute de uma escrita cuidadosa em sua mesa.

PERSONALIZE SUA EXPERIÊNCIA DE DIÁRIO

Defina o clima com o Modo Escuro e temas. Crie modelos rápidos para redação estruturada ou reflexões mensais e use tags personalizadas para monitorar diferentes aspectos da vida.

INSIGHTS E ANÁLISES

Acompanhe sua jornada de registro no diário com suas estatísticas e sequências rapidamente. Veja até onde você chegou e mantenha-se motivado para continuar sua jornada de bem-estar emocional.

OLHE PARA TRÁS E VEJA ATÉ ONDE VOCÊ CHEGOU

Revisite as entradas com revisões semanais, mensais e anuais. Reflita sobre sua jornada de bem-estar à medida que sua história se desenrola.

E MAIS…

Suporte para fotos, modelos rápidos, tags personalizadas, notificações suaves, entradas privadas, pesquisa rápida, insights de IA, sincronização segura, importações de CSV/JSON, exportações fáceis e muito mais!

PRIVACIDADE E SEGURANÇA

Suas entradas de diário são sempre criptografadas. Você possui seus dados, só você pode acessá-los. Nunca vendemos informações do usuário. Seus dados são seus para exportação.

MOVIDO À MISSÃO E PROJETADO COM AMOR

Nosso objetivo é tornar os benefícios do registro no diário para a saúde mental acessíveis e agradáveis. Ao usar nosso aplicativo e se comunicar com nossa equipe, você verá que somos verdadeiramente apaixonados pelo que estamos construindo e por nossa comunidade.

O SUPORTE ESTÁ APENAS UM TOQUE DE DISTÂNCIA

Estamos aqui para ajudá-lo, hoje e sempre! Deixe-nos uma mensagem de dentro do aplicativo e espere uma resposta nossa em breve.

COMECE SUA JORNADA DE DIÁRIO HOJE

Transforme sua prática diária de reflexão com o aplicativo de registro no diário projetado para crescer com você. Instale Reflection.app e descubra a clareza da escrita consciente.

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