Flow Performance Online

Aplicativo de condicionamento físico

Com o aplicativo Flow Performance, você pode acessar programas de treino, nutrição e bem-estar projetados para ajudá-lo a se tornar a melhor versão de si mesmo!

Você pode acompanhar e monitorar seus treinos, nutrição, hábitos de bem-estar, medidas e resultados – tudo com a ajuda do seu treinador.

CARACTERÍSTICAS:

- Acesse planos de treinamento e acompanhe treinos

- Acompanhe vídeos de exercícios e exercícios

- Acompanhe suas refeições e faça melhores escolhas alimentares

- Fique por dentro de seus hábitos diários

- Defina metas de saúde e condicionamento físico e acompanhe o progresso em direção às suas metas

- Ganhe distintivos de marcos por alcançar novos recordes pessoais e manter padrões de hábitos

- Envie mensagens ao seu treinador em tempo real

- Faça parte de comunidades digitais para conhecer pessoas com objetivos de saúde semelhantes e manter-se motivado

- Acompanhe as medidas do corpo e tire fotos do progresso

- Receba lembretes de notificação push para exercícios e atividades agendadas

- Conecte-se a outros dispositivos vestíveis e aplicativos como dispositivos Garmin, Fitbit, MyFitnessPal e Withings para monitorar treinos, sono, nutrição e estatísticas e composição corporal

Baixe o aplicativo hoje!