Cloud Tai Chi

Tai Chi e Qigong: Encontre o equilíbrio com rotinas zen diárias guiadas.

Recupere sua paz e força interior.

O Cloud Tai Chi é mais do que um aplicativo de fitness; é o seu mestre pessoal de bem-estar oriental. Combinamos a sabedoria ancestral das artes marciais com a ciência esportiva moderna para proporcionar a você a experiência mais pura de Tai Chi e Qigong.

Sistema de cursos de nível mestre: Apresenta instruções padrão de Tai Chi de 36 formas e Baduanjin. Progrida do nível iniciante ao avançado, refine cada detalhe e sinta o ritmo do seu fluxo de energia.

Soluções de bem-estar direcionadas: Rotinas projetadas para o estilo de vida moderno para aliviar dores no pescoço e ombros, fortalecer o sistema digestivo e melhorar a qualidade do sono. Regule suas funções corporais com precisão.

Experiência de meditação imersiva: Músicas de meditação de alta qualidade cuidadosamente selecionadas ajudam você a entrar em um estado de relaxamento profundo e a se recuperar da fadiga após a prática.

Planos de treino inteligentes: Escolha entre planos introdutórios de 7 dias, intermediários de 14 dias ou planos de formação de hábitos de 28 dias. O aplicativo também suporta fluxos de treino totalmente personalizáveis.

Monitoramento abrangente de dados: Cada respiração e movimento merece ser registrado. Acompanhamento em tempo real do seu humor, duração e queima de calorias para testemunhar sua transformação física e mental.

Seja você um profissional de escritório sedentário ou um entusiasta do bem-estar, encontrará o plano de exercícios perfeito no Cloud Tai Chi.

Apenas 20 minutos por dia para revitalizar seu corpo.