Align Pilates

por Bailey Brown

Prepare-se para transformar seu corpo, mente e energia com o aplicativo Align e sua instrutora pessoal de Pilates, Bailey Brown. Os treinos de Pilates habilmente elaborados por Bailey ajudam você a tonificar e alongar seu corpo, fortalecer seus hormônios e proporcionar resultados duradouros. Combinado com receitas saudáveis, orientação nutricional e práticas de mentalidade positiva, o método Align manterá você magro, tonificado e próspero.

No Align, você encontrará:

• Treinos Energizantes: Tonifique e alongue seu corpo com centenas de rotinas de Pilates inspiradoras que proporcionam resultados duradouros.

• Programas Motivadores e Desafios Mensais: Mantenha-se inspirado e motivado com nossos desafios mensais de treino guiados que ajudam você a eliminar as incertezas da sua rotina de exercícios e a ver resultados mais rapidamente.

• Diversos Estilos de Movimento: Mantenha sua jornada fitness renovada e empolgante com uma variedade de estilos de movimento baseados em Pilates, incluindo Pilates de Solo, Pilates de Força, Pilates Reformer e Pilates Cardio, com novas aulas adicionadas semanalmente.

• Equilíbrio Hormonal e Sincronização do Ciclo: O Align oferece uma abordagem nova e intuitiva para o condicionamento físico feminino, apoiando seus hormônios, abraçando os ritmos naturais do seu corpo e promovendo o bem-estar geral.

• Receitas e Nutrição: Desfrute de receitas deliciosas e saudáveis para impulsionar seus treinos e nutrir seu corpo, além de orientações nutricionais para ajudar você a alcançar seus objetivos.

Elimine as incertezas da sua rotina seguindo nossos desafios mensais de treino. A cada mês, criamos um novo desafio para você completar, com treinos diários de Pilates para ajudar você a se manter motivada e atingir seus objetivos mais rapidamente. Cada semana inclui uma rotina equilibrada com nossos estilos de aula exclusivos – Pilates de Solo, Pilates de Força, Pilates Cardio, Reformer, alongamento e autocuidado. Inspire-se e junte-se à incrível comunidade Align enquanto vocês superam cada desafio juntas.

Se você busca melhorar sua saúde hormonal ou apenas quer se sentir mais alinhada com seu corpo, nosso programa exclusivo de sincronização do ciclo, Align Your Cycle, inclui 28 aulas de Pilates personalizadas para cada dia do seu ciclo. Este programa ajuda você a se alinhar aos ritmos hormonais do seu corpo, oferecendo os exercícios certos para cada fase. Acompanhado de receitas deliciosas que oferecem nutrientes essenciais para cada fase, este programa é perfeito para quem busca equilibrar seus hormônios e viver em harmonia com seu ciclo.

Independentemente do seu nível de condicionamento físico, você se sentirá apoiado, conectado e fortalecido enquanto Bailey o guia em cada aula e programa do Align. Comece sua jornada no Align e junte-se à nossa comunidade hoje mesmo!

Para acessar todos os recursos e conteúdo, você pode assinar o Align Pilates mensal ou anualmente com uma assinatura com renovação automática diretamente no aplicativo.* Os preços podem variar de acordo com a região e serão confirmados antes da compra no aplicativo. As assinaturas no aplicativo serão renovadas automaticamente ao final do ciclo.

* Todos os pagamentos serão feitos por meio da sua Conta do Google e podem ser gerenciados nas Configurações da Conta após o pagamento inicial. Os pagamentos da assinatura serão renovados automaticamente, a menos que sejam desativados pelo menos 24 horas antes do final do ciclo atual. Sua conta será cobrada pela renovação pelo menos 24 horas antes do final do ciclo atual. Qualquer parte não utilizada do seu teste gratuito será perdida após o pagamento. Os cancelamentos são efetuados pela desativação da renovação automática.

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