Your Pocket Physio

التطبيق الرائد لمحترفي اللياقة البدنية.

مرحبًا بك في طبيب الجيب الخاص بك! يهدف هذا التطبيق إلى أن يكون أداة للتعليم ووسيلة لتعميق المشاركة مع نفسك. يهدف كل المحتوى الذي تم إنشاؤه إلى أن يكون بمثابة دليل لاستكشاف الذات والمواءمة مع ما يناسبك. يأتي هذا في شكل مقاطع فيديو متابعة لتدفقات الحركة، وعمل تحرير نقطة الزناد، والتأملات، وجلسات HIIT للحركة الأولية، وما إلى ذلك. يعمل هذا التطبيق أيضًا كخط اتصال مباشر مع أخصائي العلاج الطبيعي والمدافع عن محو الأمية الجسدية والمعلم سيليست كاشوك. بالنسبة لأولئك الذين يريدون بعض التوجيه والدعم الإضافي للتغلب على الألم والإعاقة، يعد التطبيق بمثابة مكان لمواعيد الاستشارة عبر الفيديو وتنفيذ خطة العلاج المتفق عليها. يسهل التطبيق المساءلة أثناء تسجيل التقدم المحرز الخاص بك مباشرة. سيكون لديك إمكانية الوصول إلى خطة الحركة المخصصة في شكل شرح بالفيديو للتمارين الموصوفة. الهدف هو إبقائك مسؤولاً عن أداء العمل وإجراء تغييرات في عادات نمط الحياة التي كنت ترغب فيها. سجل مشاركتك في التطبيق واحصل على الدعم عبر الرسائل. يسعدني أن أرحب بكم في هذا المجتمع من المحركين الواعين وأنا ممتن لمرافقتك في رحلتك لتحقيق الذات!