RunFree PT

تطبيق اللياقة البدنية

مع تطبيق RunFree PT، ستتمكن من الوصول إلى رحلة إعادة التأهيل الخاصة بك بالكامل، بما في ذلك برامج التمارين المصممة خصيصًا لمساعدتك على تحقيق أهدافك في اللياقة والصحة! يمكنك متابعة وتتبع تمارينك، وتغذيتك، وعادات نمط حياتك، وقياساتك، ونتائجك - كل ذلك بمساعدة مدربك الصحي.

الميزات:

- الوصول إلى خطط التدريب وتتبع التمارين

- متابعة مقاطع فيديو التمارين الرياضية

- تتبع وجباتك واختيارات طعام أفضل

- متابعة عاداتك اليومية

- تحديد أهدافك الصحية واللياقة البدنية وتتبع تقدمك نحوها

- الحصول على شارات الإنجازات لتحقيق أفضل النتائج الشخصية الجديدة والحفاظ على سلسلة العادات

- مراسلة مدربك بشكل فوري

- تتبع قياسات الجسم والتقاط صور للتقدم

- تلقي تذكيرات فورية بالتمارين والأنشطة المجدولة

- الاتصال بأجهزة وتطبيقات أخرى قابلة للارتداء مثل Garmin وFitbit وMyFitnessPal وWithings لتتبع التمارين، والنوم، والتغذية، وإحصائيات الجسم وتكوينه

حمّل التطبيق اليوم!