Reset Gym

تطبيق اللياقة البدنية

يعد تطبيق Reset Gym شريكك الشخصي في اللياقة البدنية، وهو مصمم لمساعدتك في تحقيق أهدافك الصحية واللياقة البدنية من خلال برامج تمرين مخصصة وتوجيهات الخبراء وتتبع سلس. سواء كنت تعمل على القوة أو القدرة على التحمل أو الصحة العامة، فإن هذا التطبيق يمنحك كل ما تحتاجه لتحقيق النجاح، كل ذلك في مكان واحد.

الميزات الرئيسية:

خطط التمرين المخصصة: يمكنك الوصول إلى خطط التدريب المخصصة وتتبع تقدمك بسهولة.

مقاطع فيديو للتمرين والتمرين: اتبع مقاطع الفيديو الخاصة بالتمرين خطوة بخطوة لضمان الشكل والتقنية المناسبين.

تتبع الوجبات: سجل وجباتك واتخذ خيارات غذائية صحية لدعم تقدمك.

تتبع العادات: ابق على اطلاع بعاداتك اليومية وحافظ على الاتساق مع التذكيرات.

تحديد الأهداف: حدد أهداف الصحة واللياقة البدنية وتتبعها، وراقب تقدمك نحو تحقيقها.

مراسلة المدرب في الوقت الفعلي: احصل على إرشادات مخصصة من مدربك من خلال المراسلة المباشرة في الوقت الفعلي.

قياسات الجسم وصور التقدم: تتبع قياساتك وشاهد تحولاتك الجسدية من خلال صور التقدم.

إشعارات الدفع: احصل على تذكيرات بالتدريبات المجدولة والأنشطة المهمة للبقاء على المسار الصحيح.

المزامنة مع الأجهزة الأخرى: تواصل مع أجهزة وتطبيقات اللياقة البدنية الشهيرة مثل Garmin وFitbit وMyFitnessPal وWithings لتتبع التدريبات والنوم والتغذية وإحصائيات الجسم بسلاسة.