MOSSA On Demand

استمتع بممارسة الرياضة أكثر من أي وقت مضى بفضل خبرتنا في الحركة والموسيقى!

تقدم MOSSA On Demand أكثر الطرق احترافًا وإمتاعًا في الصناعة لممارسة الرياضة والتحرك - مع إمكانية الوصول في أي وقت إلى التدريبات في المنزل وعمليات الاسترداد التي تناسب أي شخص. متوفر في النوادي الصحية و YMCAs حول العالم ، متوفر الآن عند الطلب!

مع التدريبات والتعافي من MOSSA ، ستصبح محركًا أفضل ، وتكون أكثر مرونة ، وتشعر بتحسن في جسمك. سواء كنت جديدًا في ممارسة الرياضة وتبحث عن المكان الذي تبدأ فيه اللياقة البدنية ، أو كنت رياضيًا متمرسًا وتحتاج إلى تعزيز أدائك ، تقدم MOSSA التدريبات المنزلية التي يحبها الأشخاص ، والموسيقى لتحفيزك ، والنتائج التي تجعلك تعود.

يتضمن الإصدار التجريبي والاشتراك هذه التدريبات الشائعة والفعالة:

• 3D30 - تمرين بأسلوب HIIT باستخدام Loaded Movement Training و ViPR Pro

• نشط - تمارين القلب والقوة والحركة والجوهر مع الدمبل والخطوة

• ATHLETE30 - تدريب رياضي عالي الكثافة لمدة 30 دقيقة

• بلاست - القلب الرياضي وخفة الحركة تجريب باستخدام خطوة

• CENTERGY - تمارين القوة والحركة القائمة على اليوجا والبيلاتس

• CORE - تمرين رياضي أساسي للرياضيين والمحركين الجدد

• FIGHT - تمرين مستوحى من الفنون القتالية المختلطة ، لكامل الجسم ، لتخفيف التوتر

• GROOVE - تمرين لياقة القلب والرقص يمكنك القيام به في أي مكان

• MOVE30 - برنامج صحة الحركة يركز على الحركات الوظيفية للحياة الحقيقية

• القوة - تمارين تقوية العضلات والحركة باستخدام قضيب الحديد

• RIDE - تمرين 60 دقيقة لركوب الدراجات الهوائية على دراجة ثابتة

• R30 - تمرين لركوب الدراجات الهوائية لمدة 30 دقيقة على دراجة ثابتة

لا تتطلب العديد من تمارين MOSSA أي معدات على الإطلاق ، مما يعني أنه يمكنك البدء في ممارسة الرياضة على الفور - تمرين رياضي في المنزل - والبدء في الوصول إلى أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك.

لماذا موسى؟

إليك ما يجعل التدريبات الخاصة بنا مميزة في صناعة مزدحمة ، وما الذي يجعل MOSSA On Demand أفضل قيمة في التدريبات المتدفقة.

• نقل الملايين. تحافظ برامجنا التي تم تطويرها واختبارها بشكل احترافي على تحفيز الناس وتحفيزهم في النوادي الصحية وجمعيات الشبان المسيحية.

• التركيز على صحة الحركة. ستساعدك برامج MOSSA على تحسين لياقتك وصحة حركتك ، وهي قدرتك على العيش والتحرك بشكل جيد في الحياة الواقعية.

• نقل الموسيقى. تم تصميم كل قائمة تشغيل للتمرين بشكل مخصص لمساعدتك على الاستمتاع بالتمرين والشعور بالدافع للعودة إلى التمرين مرارًا وتكرارًا.

• تحفيز المدربين. يقود مدربونا - أفضل المدربين في اللياقة البدنية - كل تمرين بحماس وطاقة وخيارات لإبقائك مصدر إلهام وشعور بالنجاح.

• المقاييس. تخضع تدريباتنا لعملية الاختبار الميداني الأكثر شمولاً في الصناعة لضمان أن تكون كل تجربة فعالة وممتعة!

يتضمن اشتراكك:

• الوصول الفوري إلى مئات التدريبات والتعافي ، أو الأعمال الإضافية

• خيارات المدة - 10 دقائق و 30 دقيقة و 60 دقيقة لمعظم التدريبات

• عمليات الاسترداد - الأعمال الإضافية - بما في ذلك De-Desk® Your Body ، والتحرك والتعبئة ، و NIMBL Percussion Therapy

• تقويم تجريب شخصي

• مجتمع من المحركين متصلين على وسائل التواصل الاجتماعي

• تحديات اللياقة البدنية والهدايا

• العرض العالمي الأول Sneak Preview التدريبات

• التدريبات التي يمكنك تنزيلها وحفظها ، دون الحاجة إلى WiFi

• فرص لكسب MOSSA مجانا عند الطلب عن طريق إحالة الأصدقاء

• التثقيف الصحي حول كيفية البدء في ممارسة الرياضة ، وكيفية جعل التمرين عادة ، وكم عدد السعرات الحرارية التي يتم حرقها في التمرين ، وفوائد التمارين لعقلك وجهاز المناعة ، وغير ذلك الكثير.

البدء

قم بتنزيل التطبيق وابدأ التحرك! تمرن من المنزل أو استخدم أي جهاز لأخذ تدريباتنا المحمولة تمامًا معك.

----

لمزيد من المعلومات ، قم بإلقاء نظرة على:

• شروط الخدمة: https://www.mossaondemand.net/pages/terms

• سياسة الخصوصية: http://www.mossaondemand.net/pages/privacy