Mind Oasis

النوم والهدوء والقلق والتوتر

تطبيق واحة العقل

راحة عميقة. نتائج حقيقية. طقوس لعالمك الداخلي. اكتشف تطبيق واحة العقل من ريتوالز، ملاذٌ علميٌّ للاسترخاء بلا عناء. تجاربنا الغامرة، المتجذرة في علم الأعصاب والمصممة للحياة العصرية، تجمع بين العلاج الصوتي والاهتزاز والتنفس لمساعدتك على استعادة التوازن - وقتما تشاء.

سواء كنت ترغب في نوم أعمق، أو استرخاء جسمك، أو تجديد طاقتك، أو تركيز ذهنك، يقدم تطبيق واحة العقل جلساتٍ إرشادية تُلبي احتياجاتك تمامًا - دون الحاجة إلى خبرة.

أربع حالات. واحة واحدة.

النوم

استرخِ بهدوء مع مناظر صوتية مصممة لإبطاء موجات الدماغ وتنشيط إيقاع نوم جسمك الطبيعي. مثالي للاسترخاء، أو النوم، أو العودة إلى الراحة بعد الاستيقاظ ليلًا.

الاسترخاء

ادخل في حالة من الهدوء العميق مع صوت مهدئ، وإرشادات مُوجهة بالتنفس، واهتزازات خفيفة تُساعدك على التخلص من التوتر الجسدي والنفسي. مثالي للاسترخاء بعد يوم طويل أو لاستعادة نشاطك في منتصفه.

اشحن طاقتك

جدد طاقتك ومزاجك بترددات متناغمة ونغمات مبهجة توقظ حواسك بلطف. مثالي لإعادة ضبط طاقتك في منتصف النهار، أو لحظات انخفاض طاقتك، أو الانتقال بين المهام.

تركيز

ادعم تركيزك وصفاء ذهنك مع رحلات صوتية بسيطة مصممة لتهدئة المشتتات وتعزيز تدفقك الذهني. مثالي للعمل، أو الدراسة، أو كلما احتجت إلى التركيز والدقة.

الميزات

• جلسات صوتية ولمسية غامرة للجسم والعقل

• رحلات مُختارة بعناية من ٥ إلى ٤٥ دقيقة

• تمارين تنفس مُوجهة، وهدوء، ومسح جسدي واعي

• لا حاجة للتمرير اللانهائي - ما عليك سوى اختيار الفئة المُناسبة والبدء

• توصيات مُكيفة بناءً على وقتك وحالتك المزاجية

• واجهة جميلة وبسيطة، خالية من الضوضاء والفوضى

• مُصمم بالتعاون مع علماء الأعصاب وخبراء الصحة

• تتبع إيقاعك الأسبوعي واكتسب عادة استرخاء صحية

لمن هذا التطبيق؟

• من يبحث عن راحة عميقة ومُنعشة

• من يُعاني من التوتر أو الإرهاق أو الأفكار المُزدحمة

• من يُجربون التأمل مُجددًا أو من سئموا من تطبيقات اليقظة الذهنية التقليدية

• من يتطلعون إلى تحسين الطاقة والنوم وصفاء الذهن

• عقول مُتحمسة تستكشف العلاقة بين الصوت والتنفس والشفاء

• خصص مساحة للتواصل مع نفسك - دون عناء.

أسعار وشروط الاشتراك

تقدم واحة العقل اشتراكًا شهريًا وسنويًا يتيح لك الاستفادة من جلسات إرشادية غير محدودة تشمل النوم والاسترخاء وإعادة النشاط والتركيز. تُجدد الاشتراكات تلقائيًا ما لم يتم إيقافها قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية الفترة الحالية.

اقرأ الشروط والأحكام هنا: http://www.mindoasis.com/terms-and-conditions

اقرأ سياسة الخصوصية هنا: https://www.mindoasis.com/privacy-policy