Forge Programming

تطبيق اللياقة البدنية

قم بتحويل رحلة اللياقة البدنية الخاصة بك باستخدام برمجة Forge - مدربك أثناء التنقل

تحكم في رحلة الصحة واللياقة البدنية الخاصة بك باستخدام تطبيق Forge Programming. تم تصميم Forge Programming لتحقيق نتائج حقيقية وتغيير دائم، وهو الأداة المثالية لمساعدتك على إنقاص الوزن وبناء العضلات وإطلاق العنان لإمكاناتك الكاملة.

التدريب الشخصي، في أي وقت وفي أي مكان

مع Forge Programming، يمكنك الحصول على خطط تدريب وتغذية مخصصة تناسب أهدافك الفريدة. يقدم المدربون الخبراء لدينا الدعم في الوقت الفعلي، وعمليات تسجيل الوصول، والمسؤولية التي تحتاجها للبقاء على المسار الصحيح وتحقيق نتائجك.

برامج مصممة لكل هدف

تحتوي Forge Programming على كل ما تحتاجه، بغض النظر عن مستوى تركيزك أو لياقتك البدنية:

برامج فقدان الوزن واكتساب العضلات

تمارين القوة والتكييف

انشقاقات الدفع والسحب للساقين

التدريب القلبي والوظيفي

إجراءات الاسترداد والتنقل

تمارين Les Mills حسب الطلب: يمكنك الوصول إلى أكثر من 2500 فصل دراسي، بما في ذلك تمارين القوة والقلب واليوغا والفنون القتالية وركوب الدراجات والمزيد!

ميزات حصرية للأعضاء

ابق منظمًا ومتحمسًا وعلى المسار الصحيح بفضل هذه الميزات القوية:

خطط تدريب مخصصة عبر الإنترنت: اتبع البرامج المخصصة وتتبع التدريبات الخاصة بك بسلاسة.

متتبع الطعام وتخطيط الوجبات: قم بتسجيل وجباتك بسهولة، وتتبع السعرات الحرارية، وابحث عن وصفات مصممة خصيصًا لأهدافك.

دعم المدرب في الوقت الفعلي: تفاعل مع مدربك مباشرةً وانضم إلى التحديات الجماعية للحصول على تحفيز إضافي.

تتبع التقدم: راقب إحصائيات جسمك واحتفل بالإنجازات من خلال الخطوط وشارات التطبيق.

التذكيرات والمزامنة: احصل على تذكيرات للتمرينات وقم بالمزامنة مع التطبيقات والأجهزة القابلة للارتداء والأجهزة مثل Apple Health وFitbit وGarmin والمزيد.

ملاحظة هامة

هذا التطبيق هو رفيق لبرمجة Forge. مطلوب حساب نشط للوصول إلى الميزات. هل أنت عضو بالفعل؟ اسأل مدربك عن تفاصيل تسجيل الدخول الخاصة بك. جديد؟ تفضل بزيارة موقعنا الإلكتروني للبدء وفتح حسابك.

انضم إلى مجتمع فورج

قم بتنزيل تطبيق Forge Programming الآن وابدأ طريقك لتصبح أكثر صحة وقوة وأكثر ثقة. دعونا نسحق أهدافك معًا!