Flow Queen

اليوغا والبيلاتس واليقظة الذهنية

عودي إلى منزلكِ

الحركة، والعقلية، واليقظة في تطبيق واحد رائع - مصمم لمساعدتكِ على الشعور بالقوة والهدوء والتواصل من جديد.

يُسهّل تطبيق "ملكة التدفق" الحفاظ على صحتكِ وسعادتكِ.

ستجدين في التطبيق تمارين اليوغا، والقوة، والبيلاتس، والتأمل، والعقلية - جميعها مصممة لتناسب جسمكِ وطاقتكِ وحياتكِ.

مُصمم للنساء فوق سن 35 عامًا، كل حصة هي فرصة لإعادة التواصل مع أنفسكِ، واستعادة توازنكِ الذهني، وبناء قوة دائمة - داخليًا وخارجيًا.

🌀 فينياسا، يوغا، وتدفق

حصص ديناميكية، إبداعية، ومصممة بذكاء، تُعزز القوة، والمرونة، والتركيز مع الحفاظ على متعة وتجدد تمارينكِ. من تدفقات فينياسا المُنشّطة إلى اليوغا الناعمة والتمدد، ستجدين إيقاعكِ المثالي هنا.

💪 القوة والبيلاتس

ادعمي جسمكِ بتمارين قصيرة وفعّالة للقوة والبيلاتس باستخدام وزن الجسم، أو الدمبل، أو الكيتلبل. ابنِ قوة ومرونة حقيقية - لا حاجة للنادي الرياضي.

🌿 التأمل والتفكير

استرخِ واستعد نشاطك مع جلسات التأمل الموجهة، والتسجيلات الصوتية للعقلية، ودروس يوغا نيدراس التي تساعدك على التنفس بعمق، والتفكير بوضوح، وتحقيق الانسجام اليومي.

✨ قصيرة، منتظمة وسهلة المتابعة

سواءً كان لديكِ ١٠ دقائق أو ٦٠ دقيقة، ستجدين دائمًا حصة تناسبكِ. اتبعي الجدول الأسبوعي أو انضمي إلى التحديات الشهرية للحفاظ على حماسكِ.

👑 مصممة للحياة الواقعية

تساعدكِ "ملكة التدفق" على الحركة، والتنفس، والعيش بانسيابية - حتى في أكثر أيامكِ انشغالًا. يصبح الاتساق طبيعيًا عندما تشعرين بهذه الروعة.

🧘‍♀️ نبذة عن إميلي هولغارد

أرشدت إميلي هولغارد، معلمة اليوغا الدولية ومرشدة التفكير، آلاف النساء نحو التوازن، والثقة، والقوة من خلال أسلوبها المميز "ملكة التدفق". دروسها ممتعة، هادفة، ومصممة بذكاء لتناسب جسد الأنثى المتغير.

❤️ آراء الأعضاء

"أخيرًا أشعر بالثبات دون ضغوط."

"دروسك تجعلني أقوى وأكثر هدوءًا."

"أحب شعوري الحقيقي والمتوازن بهذا. إنه بمثابة إعادة ضبط يومية."

🔒 تتبعي رحلتكِ

احتفلي بتقدمكِ من خلال سلاسل تمارين مخصصة، ووقت إجمالي، ودروس مكتملة - تحفيز مرئي.

💸 خيارات الاشتراك

تقدم فلو كوين ما يلي:

• عضوية شهرية: ٢٤.٩٩ دولارًا أمريكيًا

• عضوية سنوية: ٢٤٩.٩٩ دولارًا أمريكيًا

• وصول مدى الحياة: ٤٩٩ دولارًا أمريكيًا

يتم تجديد الاشتراكات تلقائيًا ما لم يتم إلغاؤها قبل ٢٤ ساعة من نهاية الفترة الحالية.

📄 الشروط

https://drive.google.com/file/d/1z04QJUfwpPOrxDLK-s9pVrSZ49dbBDSv/view?pli=1

📄 سياسة الخصوصية

https://drive.google.com/file/d/1CY5fUuTRkFgnMCJJrKrwXoj_MkGNzVMQ/view