FASTer Way

الطريقة الأسرع لفقدان الدهون هو التطبيق الافتراضي الأول للياقة البدنية والتغذية.

تطبيق "الطريق الأسرع لخسارة الدهون" الجديد كليًا يوفر لك جميع الأدوات التي تحتاجها للتعافي، والوقاية من الأمراض، وتحقيق أهدافك بنشاط وحيوية. 515,000 عميل قد ازدهروا، الطريق الأسرع. الآن دورك! التغذية

--استخدم حاسبة المغذيات الكبرى الحصرية لدينا لتحديد أهدافك الغذائية اليومية.

--سجّل وجباتك وأطعمتك باستخدام أدلة الوجبات الأسبوعية لدينا (خيارات عادية ونباتية) وقاعدة بيانات الأطعمة المعتمدة من FASTer Way، والتي تتيح لك البحث عن أصنافك المفضلة حسب اسم الصنف أو الرمز الشريطي.

--تتبع المغذيات الكبرى واطلع على استهلاكك اليومي من الكربوهيدرات والبروتين والدهون والألياف، بالإضافة إلى السعرات الحرارية والمغذيات الدقيقة الأخرى.

--استخدم مؤقت الصيام وتذكيرات FASTer Way لتتبع أهدافك من الصيام المتقطع.

--احسب احتياجاتك اليومية من الماء وسجل ترطيبك اليومي.

--تصفح مكتبة وصفات FASTer Way، التي أعدّها فريقنا من أخصائيي التغذية المعتمدين وخبراء التغذية.

اللياقة البدنية الرقمية

--استعرض وأكمل تمارين يومية لمدة 30 دقيقة مع أماندا تريس، مؤسسة FASTer Way، وفريقنا من المدربين المحترفين.

--اختر من بين خيارات يومية في المنزل، أو في صالة الألعاب الرياضية، أو خيارات منخفضة التأثير.

--استخدم الاستوديو الرقمي لدينا للاستمتاع بتمارين إضافية حصرية، بما في ذلك تمارين HIIT، تمارين القوة، تمارين الكيتلبل، ركوب الدراجات، تمارين البطن، وتمارين السفر

الدعم والمساءلة

-- اعمل بشكل فردي مع مدرب معتمد واحصل على دعم إضافي من فريقنا من خبراء الصحة والمدربين الخبراء.

-- انضم إلى شبكة من أعضاء مجتمعنا الداعمين الذين يزدهرون معك.

-- درّب جسمك على حرق الدهون بدلاً من الكربوهيدرات.

-- تعلّم جدول التغذية الأكثر فعالية.

-- تعلّم كيفية تغذية جسمك بشكل صحيح.

بمجرد إتمام عملية انضمامك كعميل جديد، ستنتقل إلى عضوية VIP لدينا وستحصل على ميزات إضافية في التطبيق، بالإضافة إلى فرص للعمل بشكل فردي مع فريق خبراء الصحة لدينا، بما في ذلك مدربي FASTer Way الرئيسيين ومدربي الصحة في FASTer Way!