Adappt

الاعتناء بنفسك: مساعدة الآخرين بشكل أفضل.

Adappt - من أجل رفاهية آباء أطفال NDD

تدعمك Adappt في حياتك اليومية كوالد لطفل يعاني من اضطرابات النمو العصبي (اضطرابات طيف التوحد، واضطرابات خلل التركيز، واضطراب نقص الانتباه مع أو بدون فرط النشاط)، من خلال تقديم أنشطة علم النفس الإيجابي واليقظة الذهنية. يساعدك Adappt، الذي صممه باحثون من قسم العلوم السلوكية والاجتماعية بجامعة توينتي، على تحسين رفاهيتك أثناء دعم طفلك.

طقوسك اليومية للرفاهية: استفد من التمارين السريعة والسهلة لدمجها في روتينك اليومي، لتبني علم النفس الإيجابي وتعزيز توازن حياة أكثر انسجاما.

موضوعات مصممة خصيصًا لتلبية احتياجاتك: يعالج Adappt تدريجيًا المشكلات النفسية الرئيسية المرتبطة بدعم الأطفال الذين يعانون من NDD، من خلال تمارين مصممة لوضعها موضع التنفيذ بسهولة.

تقدم كبير شيئًا فشيئًا: تقدم بالسرعة التي تناسبك من خلال المواضيع الأساسية وحقق نتائج دائمة تعود بالنفع على جميع أفراد الأسرة.

تذكيرات للبقاء متحفزًا: احصل على إشعارات لتشجيعك على التدرب بانتظام وجني الفوائد على المدى الطويل.

المساهمة في البحث العلمي: البيانات مجهولة المصدر التي تم جمعها عبر التطبيق تغذي مشروع بحث دولي حول آثار رفاهية الوالدين على مرونة الأطفال الذين يعانون من NDD.

قم بتنزيل Adappt اليوم وابدأ في تغيير حياتك باستخدام أدوات تعتمد على البحث العلمي!