Восьмёрка

تدرب في المنزل مع عشرات الخبراء من مختلف المجالات في اشتراك واحد.

بث مباشر للتدريبات وماراثونات اللياقة البدنية من مدربين محترفين في تطبيق Eight. قم بتنزيل ماراثون الإحماء المجاني واشترك فيه للوصول بسهولة إلى إيقاع التدريب وعدم فقدان الحافز.

مثالية للمبتدئين ...

... أو أولئك الذين يعودون إلى التدريب بعد استراحة طويلة. يعلق مدربي G8 دائمًا على ما يفعلونه على قيد الحياة ، ويتواصلون معك ، ويجيبون على الأسئلة في الدردشات حتى بين التدريبات.

المجتمع الودود بالداخل هو أشخاص آخرون يمكنهم أيضًا الإجابة على أسئلتك ومساعدتك. نعتقد أن التواصل والصداقة مع من يشاركونك أهدافك هو أفضل دافع للرياضة!

حتى لا ترمي أكثر من ذلك

سيساعدك الدافع العالي على عدم ترك التدريب بعد أسبوع أو شهر ، وفي النهاية تحقيق هدفك. يركز الرقم 8 على دافعك الحقيقي لمساعدتك على عدم الإقلاع عن التدخين في منتصف الطريق.

المدرب المباشر هو أسلوب صادق في التدريب. ترى كيف يؤدي المدرب التدريبات معك ، ويتعرق ويبتهج وحتى يتعب. المشاركة الحية لشخص حقيقي تحفز بقوة على مواصلة التدريب.

جميع التدريبات جماعية ، مما يعني وجود أشخاص آخرين لديهم أهداف مماثلة في التدريب معك. يمكنك تشجيع بعضكما البعض أثناء التدريبات أو الدردشة أو دعوة بعضكما البعض إلى التدريبات الأخرى.

يتم تجميع عملية التدريب بأكملها من قبل المدرب ، مع مراعاة أهداف الماراثون ومستوى تدريب المستخدمين. هذا يساعد على تجنب الإفراط في التدريب ، والبقاء متحفزًا وتحقيق نتائج حقيقية.

ماراثون لأي هدف

يطلق التطبيق باستمرار العديد من سباقات الماراثونات والتحديات التي تهدف إلى حل المشكلات الحقيقية: فقدان الوزن ، والعمل مع مناطق المشاكل ، واكتساب كتلة العضلات ، وتحسين الموقف ، ومكافحة القلق ، وحتى سباقات الماراثون لتحسين الصحة الجنسية.

نتواصل باستمرار مع مجتمع التدريب والمستخدمين من أجل إنتاج سباقات الماراثون الفعالة والضرورية بالضبط.

الأفكار المحفزة

إذا لم يكن لديك وقت للتدريب ، فاقرأ مقالة قصيرة مفيدة في شكل قصة لدعم رغبتك في ممارسة الرياضة بمعرفة جديدة. إنها تعمل حقًا.

جنبًا إلى جنب مع المدربين والمتخصصين لدينا ، نقوم بإنشاء محتوى مفيد يمكنك استخدامه هنا والآن.

ماراثون مجاني أو عن طريق الاشتراك

لقد جعلنا من السهل عليك البدء والمتابعة مربحة. Express marathon "Warming up" مجاني ، ماراثون آخر عن طريق الاشتراك ، والذي يمكن إصداره لفترة مناسبة.